设为首页 加入收藏

快三群

你的位置 : 主页 > 健康养生 > 饮食养生 >

枸杞子一天吃多少 枸杞怎么吃壮阳

来源:恒恒美食网  11-12/2019
点击:

   枸杞的作用与作用你知道多少?用枸杞泡水喝,不仅可以美容养颜,还能补肾强骨、减肥瘦身。枸杞含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素C和钙、磷、铁等,具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用,还可降血压、血糖和血脂。一眼看上去,枸杞好像跟男人搭不上边,其实枸杞还有壮阳的作用。枸杞怎么吃壮阳?

   枸杞才是真正的“水果伟哥”

   转阳一直是男人的必修课。过去流行以形补形,以为多吃内脏类及海产品就可以达到壮阳的功效。但是内脏类及海产类食品的胆固醇过高而往往会引发高血压等问题。对于中老年男性朋友,不能不在意胆固醇。大抵富含维生素E,又不含胆固醇的食品都是好的壮阳品,而枸杞无疑是首选。另外黑芝麻、核桃都是值得推荐的壮阳佳品。壮阳一直是男人的必修课。男人不深不妨多吃枸杞吧!更吸引人的一点是,枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外,于是精明的英国商家索性将枸杞称为“水果伟哥”。

枸杞子一天吃多少  枸杞怎么吃壮阳
枸杞子一天吃多少  枸杞怎么吃壮阳

   现代医学也证明,枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗衰老和美容等,对人体健康起到非常有益的作用。

   枸杞作为药食两用的进补佳品,有多种食用方法。枸杞茶:枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠。

   但要注意的是,枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡,用眼过度的电脑族尤其适合。

打印

网友评论

大家都在看

热门食材

专题推荐

热门推荐

  • 淮南寿县一村原党总支书记涉嫌贪污被逮捕

    淮南寿县一村原党

    寿县双庙集镇埝东村原党总支书记张本伦涉嫌贪污一案,由寿县监察委员会调查终结,移送寿

  • 药王山秋季研学游点亮铜川养生文化名片

    药王山秋季研学游

    (记者 张梦焕)“维公元二零一九年,岁次己亥,诸学子齐聚药王故地,隆重举行祈福之礼…

  • 大连厅官陈吉彦受贿获刑七年:企业送一箱海鲜

    大连厅官陈吉彦受

    已于三年前落马的大连市国资委原副主任陈吉彦获刑情况获官方公开披露。澎湃新闻注意到,

热门食谱

推荐文章